• الأرشيف

  • تصنيفات

  • أحدث المقالات

  • أحدث التعليقات

  • الوسوم

  • اشترك معي

    ضع بريدك الإلكتروني

    يسرني انضمامك

  • تواصل معي

  • استغفار ودعاء

  • الوقت في السعودية

    Get Adobe Flash player Wordpress Plugin By Tax Accountant
  • التقويم

    أكتوبر 2019
    س د ن ث أرب خ ج
    « سبتمبر    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031  

28 أغسطس, 2019أحذر هذه الحيل

تمارس علينا في الكثير من الأحيان حيل تدفعنا للقيام بسلوك لا نرغب فيه أو لا نفكر في عوقبه، يكون إنسياقنا خلف هذه الحيل بشكل واعي أو غير واعي، وعندما نتفطن لذلك تكون العواقب غير سارة.

ذكر الدكتور خالد المنيف في كتابه “كبِّر دماغك” العديد من الحيل التي لا نتبه لها والتي تنقلنا من مربع الاستقلالية إلى مربع التبعية والاستغلال، ومن تلك الحيل ما يلي:

1- حيلة الشهرة: كثيراً ما يقدم المشاهير دعاية لمنتج أو مطعم أو بلد، والمشكلة أن الشهرة هنا وُضعت معياراً لمناسبة وجدوة الأشياء؛ والحقيقة أن ثناء مشهور على شيء لا يعني أفضليته بالضرورة، والطامة أن بعض المشاهير لا منطق ولا عمق فما يهمهم هو المال فقط، لذا لا تستجب لهم وقرر في داخلك ما هو مناسب لك. أكمل قراءة الموضوع »

Share and Enjoy

28 فبراير, 2019عادة التكرار

هل تعلم بأنه يمكنك أن تحقق الكثير مما تطمح إليه ومما تهدف للوصول له، ولكن لن يتم ذلك إلا  إذا رسخت عادة التكرار في حياتك.

يقول الروائي “أنتوني ترولوب”: (مهمة يومية بسيطة، إذا أنجزتن بصفة يومية، ستتفوق على جهد شاق غير منتظم).

معنى ذلك أن العمل المتكرر يساعد على إنجاز الكثير، فدعونا نتعرف سويةً ماذا سيفيدنا العمل المتكرر؟

1- التكرار يجعل البداية سهلة: خطوة البدء دائماً ما تمثل تحدياً، وبالعمل كل يوم فأنت تحافظ على الحافز الذي يجعلك تستمر. أكمل قراءة الموضوع »

Share and Enjoy

26 يناير, 2019أنت مسؤول!!

كلُّ حق، وكل فرصة، وكل التزام ينطوي على مسؤولية (روكفلر)

هل نحن قادرون على أن نتحمل مسؤولية حياتنا أن ندعها تتحرك بردود الأفعال؟!

هل نحن قادرون على أن نتحمل مسؤولية مشاعرنا فنحتفظ بها طاهرة نقية أم ندعها تتجول فيما يجب لنا الهم والحزن والألم؟!

هل يمكن أن نبادر باتخاذ القرارات التي تغير حياتنا للأفضل أم نترك للآخرين القرار بدلاً عنا؟!

أما آن لنا أن نكون فاعلين ونحول حياتنا إلى قوة مبدعة تؤثر في الآخرين أم نترك حياتنا قشة في مهب الريح؟! أكمل قراءة الموضوع »

Share and Enjoy

كل واحدٍ منا -ممن يهدف للنجاح والتفوق- يطمح أن يصبح أفضل ممن هو عليه الآن، ويكون يومه أحسن من أمسه، والغد أحسن من اليوم. هذا الأمر يحتاج إلى رغبة متقدة تحرك صاحبها باتجاه الأمام، وتجعله يتبنى عادات ومهارات توسع من منطقة الراحة لديه حتى توصله إلى هدفه الذي يبتغيه، ويقصد بمنطقة الراحة الدائرة التي تشمل كل العادات والمهارات التي تعملها بشكل طبيعي وبدون تكلف، ولكي تفعل ذلك عليك بالآتي:

1- جرب: لن تتسع منطقة الراحة لديك ما دمت تقوم بالشيء نفسه باستمرار مثل من يريد زيادة عضلاته ولكنه يحمل وزن الثقل نفسه، عليك أن تعرض نفسك لتجارب جديدة باستمرار، جرب أن تقرأ أكثر من المعتاد أو تتعرف على صديق يختلف عن نوع الأصدقاء الذين تعودت عليهم، جرب أن تعيش شيئاً من المغامرة أو تكون فضولياً تسأل أسئلة لنفسك تدفعك للبحث عن أجوبة جديدة.

أكمل قراءة الموضوع »

Share and Enjoy

27 أكتوبر, 2018لا تنتظر!!

“كثيرون هم هؤلاء الذين يمضون في رحلة الحياة دون أن يجدوا أية متعة في الحياة” رالف إيمرسون

         قام العالم النفسي إيرفن يلوم المتخصص في التفاعل بين النفس والروح بعمل دراسات واسعة ومكثفة على مرضى السرطان ذوو الحالات الحرجة الذين تم إبلاغهم بقرب موعد رحيلهم .. وجد خلال بحثه تغيرات جذرية في سلوكيات وعادات المرضى بعد حدوث الصدمة واكتشافهم للمرض .. التغيرات الأكثر شيوعاً التي اكتشفها إيرفن هي: أكمل قراءة الموضوع »

Share and Enjoy


© مدونة هادي الدهناوي | تصميم TextNData | تطوير مدونة مستر بلال يستخدم وورد بريس
  • Social Slider
الصفحة 1 من 2312345»5التاليالأخير»Top Footer