حتى يعيش الإنسان منا حياة هادئة إيجابية، ينصحنا الباحثون في العلاقات الإنسانية، بعدد من الأمور، منها سعة الصدر والأفق، خاصة إذا أوقعت أحدنا الظروف في أن يتعامل مع آخرين متنوعي الفكر والميول والأهواء. وقد نتساءل ونقول: لماذا يجب علينا أن نكون أصحاب آفاق واسعة، ولماذا يجب أن تكون صدورنا متسعة للكل؟ وهو تساؤل مشروع ويحتاج إلى التوقف بعض الشيء. قراءة المزيد »

يواجه الناس في حياتهم الكثير من المواقف المؤلمة، والظروف الصعبة، كفقدان عملهم، أوفاة أحدهم، وغيرها من الأحداث التي تتسبب بصدمة لهم، إلا أن ردود أفعال الناس تختلف، واستجابتهم تختلف أيضاً، وفي كل الأحوال لا بد من مواجهة الحياة، والتغلب على صعابها، والبدء من جديد.

هناك 12 مؤشراً يمكن من خلالها معرفة إذا ما كنت ضعيف أو لا، حاول تطبقها على نفسك فإذا وجدت جميع المؤشرات أو أغلبها أو أكثر من النصف تنطبق عليك، فعليك أن تراجع حساباتك مرة أخرى، وتحاول تغيير وضعك الذي تعيشه وكذلك تدل هذه المؤشرات على عدم رضاك. قراءة المزيد »